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Desarrollamos habilidades para saber qué hacer y cumplir con nuestras necesidades. Si te interesa conocer en detalle qué y cómo hacer para conseguir lo que quieres, te interesa saber más sobre modelar y remodelar.
Las Habilidades vitales nos sirven para gestionarnos eficazmente ante las exigencias y retos de la vida diaria: toma de decisiones, resolución de problemas, pensamiento creativo, pensamiento crítico, comunicación efectiva, relaciones interpersonales, conocimiento de uno mismo, empatía, manejo de las propias emociones, manejo de las tensiones, recordar realísticamente, entre otas.
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